Избыточный вес
Нерегулярное питание и сидячий образ жизни, как правило, приводят к избыточному весу. Но избыточные жировые отложения могут наблюдаться не только под кожей, но и во внутренних органах, в том числе и в печени, которая принимает активное участие в метаболизме жиров. В ней происходит синтез холестерина, производство желчи (без которой невозможно усвоение жиров), образование жиров из сахара (при избытке углеводов). При избыточном поступлении углеводов и жиров в организм человека, в клетках печени возможно отложение жира. Жир начинает накапливаться в клетках, разрушаются мембраны. Эффективность синтеза ферментов, необходимых для переработки питательных веществ и обезвреживания токсинов, становится все меньше и начинает развиваться жировая болезнь.
И что делать?
В последнее время на фармацевтическом рынке присутствует большое количество препаратов, гепатопротекторов, которые способствуют восстановлению структуры и функций печени. Но очень малая их часть официально одобрена международными медицинскими сообществами, а их эффективность доказана в клинической практике. Действительно работает не такое большое количество препаратов, а подавляющее большинство гепатопротекторов, которые предлагаются на рынке, являются БАДами, и к печени не имеют никакого отношения. Поэтому очень важно заботиться о здоровье печени регулярно, а не вспоминать о ней только тогда, когда уже необходимо терапевтическое вмешательство. Рациональное питание, ограничение употребления алкоголя, регулярная физическая активность и своевременная профилактическая диагностика — гарантия здоровья, красоты, молодости и полноценной активной жизни.
Фото: Shutterstock