Жирная и сладкая пища
Чтобы обезопасить свою печень от большинства вредных воздействий, следует разумно подходить к выбору продуктов питания.
Рекомендуется исключить из рациона продукты с красителями и консервантами. Если в рационе присутствует слишком много жирной пищи, то это нарушает обменные процессы и с течением времени приводит к неалкогольной жировой болезни печени. Также злоупотребления в рационе неизбежно приводят к нарушению оттока желчи, она застаивается, развивается холангит (воспаление желчных протоков), а иногда даже образуются камни в протоковой системе печени. Полезными же для нашей печени продуктами являются зелень и зеленые овощи, нежирное мясо птицы, различные сорта капусты, морковь, свекла, помидоры, кабачки, тыква, фрукты и различные сухофрукты.
Лекарства
К сожалению, не все лекарственные препараты, которые принимаются человеком для лечения тех или иных заболеваний, легко переносятся организмом. После приема внутрь препараты всасываются в желудочно-кишечном тракте и, прежде чем попасть в кровоток, поступают в печень. И если негативное влияние на печень антибиотиков уже не новость, то о вреде многих других фармакологических групп препаратов для печени многим неизвестно. Следует знать, что даже прием «безобидных» с виду лекарств может приводить к токсическим поражениям печени постепенно, как, например, повсеместно распространенные жаропонижающие. Применение лекарственных средств с токсическим действием на печень определяется только врачом после детального сбора анамнеза, поэтому на приеме у специалиста важно упоминать все сопутствующие и предшествующие болезни, в особенности если гепатобилиарная система уже страдала ранее.