Вам потребуется на 4 порции: Продукты: 2 киви, 2 мандарина, 7 гранат, 4 ст. л. апельсинового сока, 2 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. кленового Вам потребуется на 4 порции: Продукты: 2 киви, 2 мандарина, 7 гранат, 4 ст. л. апельсинового сока, 2 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. кленового сиропа, 1 пакетик ванильного сахара, на кончике ножа корицы, 3 банана, 30 г очищенных кедровых орешков, 250 мл кефира, 2-3 ст. л. меда, 6 г тертой апельсиновой цедры. Инструкции: Киви очистить, разрезать пополам и нарезать дольками. Мандарины очистить и разделить на дольки. Гранат разрезать пополам и вынуть чайной ложкой зерна. Все перемешать. Апельсиновый сок соединить с лимонным соком, кленовым сиропом, ванильным сахаром и корицей. Смешать с фруктами. Бананы очистить, нарезать кружочками слегка наискосок и перемешать с салатом. Очищенные орешки обжарить в сковороде без жира до светло-коричневого цвета. Кефир смешать с медом и апельсиновой цедрой. Салат полить кефиром, посыпать орешками и сразу подать.
