Салаты

Салат диетический

Капуста и морковь полезны для здоровья. Даже, если вы не придерживаетесь диетического питания, все равно приготовьте такой салат на ужин.

Капуста и морковь полезны для здоровья. Даже, если вы не придерживаетесь диетического питания, все равно приготовьте такой салат на ужин.

Продукты:

500 гр. свежей капусты;
200 гр. изюма;
200 гр. свежей моркови;
100 гр. грецких орехов.

Как приготовить капусту:

Капусту мелко нашинковать и чуть-чуть помять с солью, грецкие орехи 3 мин. подсушить в микроволновке, изюм вымочить в воде. Все перемешать, заправить майонезом. Великолепное сочетание! Очень вкусно и сытно!