42-летняя телезвезда расплачивается за приятно проведенное за столом время. Новый, 2018 год спортсменка и красавица Тина Канделаки встретила за столом. «Провожаем 2017... едим, пьем, нарушаем режим.. я у стола, где козленок в топленом молоке. Раньше меня преследовал поросенок, все детство. Теперь я выросла и на смену поросенку пришёл козленок. С наступающим!! Сегодня можно все», — радовалась она. Но на смену праздничному гастрономическому разгильдяйству пришли будни — и борьба с «наеденными» килограммами. Сегодняшний день Тина начала так: РАЗМИНКА: Скакалка — 300 раз 3 раунда 10 приседаний с выпрыгиванием 10 отжиманий от пола 20 складок Основная работа: 6 кругов, без отдыха (упражнения выполнять одно за другим) бег — 250 м берпи — 10 раз складка — 20 раз планка — 1 минута ЗАМИНКА Пресс — 100 подъемов ногКак проводите свой день вы? Фото: instagram
