Опубликовано 10 апреля 2022, 21:00
2 мин.

Никакого дискомфорта и тяжести: назван правильный способ занятий спортом

В Депздраве Москвы сообщили о том, что занятия спортом должны вводиться постепенно. Важно определить уровень физической подготовки человека, перед тем как планировать усиленные тренировки.