Диетологи со всего мира призывают питаться здоровой пищей. К их советам долго никто не прислушивался, но последнее исследование показало, что на данный момент ситуация в корне изменилась. Диетологи со всего мира призывают питаться здоровой пищей. К их советам долго никто не прислушивался, но последнее исследование показало, что на данный момент ситуация в корне изменилась. Согласно опросу, проведенному среди более 700 человек, за последние 5 лет мужчины и женщины все чаще стали придерживаться здорового рациона питания. В том числе на 56% больше стали употреблять продуктов, приготовленных из цельных зерен, на 50% больше - овощей, на 48% больше - фруктов, на 48% - больше пищи, содержащей малое количество жиров. Наряду с этим снизилось потребление таких продуктов, как: говядина - 41% свинина - 33% молочные продукты - 23%.
