Развенчан популярный миф о том, сколько воды надо пить в сутки (и не только он)

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Ульяна Румянцева развеяла популярные мифы касательно употребления воды. По мнению специалиста, одним из самых распространенных заблуждений считается мнение о том, что в расчет нормы потребления воды в сутки берется только чистая вода. Как сообщает эксперт, необходимо считать всю жидкость, выпитую за день: воду, чай, кофе, соки, фрукты и даже бульон в супе.