Названы 4 главные причины, почему может дергаться глаз

Подергивание век – одна из довольно распространенных проблем, с которой сталкивался практически каждый человек. Чаще всего это безопасно, но от этого не менее неприятно. Миокимию, как еще по-научному называют этот недуг, можно предотвратить, если знать причины ее возникновения. Как сообщает онлайн-издание «Медик форум», подергивание века – явление обычно кратковременное и длится не более нескольких секунд – максимум минуты, однако может повториться спустя несколько часов. Проявляется оно в виде непроизвольного сокращения мышцы, расположенной в перорбитальной области, обычно на нижнем веке. Врачи выделяют четыре основные причины миокимии. Первая из них – злоупотребление алкоголем и кофеинсодержащими напитками. Как известно, кофеин усиливает активность симпатических нервов, что и приводит к непроизвольному сокращению мышц.Вторая причина – воспалительные процессы и синдром сухого глаза. Эти процессы и сами по себе неприятны, часто они провоцируются долгой работой за компьютером и увлечением гаджетами, а ношение маски для защиты от коронавируса лишь усугубляет эту ситуацию. Дело в том, что, если она плохо прилегает, воздух, который вы выдыхаете, поднимается вверх и иссушает слезную пленку, что и провоцирует недуг и, как следствие, подергивание век. Еще одной причиной может стать аллергия, из-за которой вы чаще трете глаза, тем самым раздражая мышцы вокруг них. Среди других провоцирующих проблему факторов врачи выделяют прием лекарств от нейродегенеративных заболеваний или эпилепсии. Специалисты советуют для облегчения ситуации и избавления от назойливых подергиваний снизить уровень стресса, обязательно высыпаться, сократить количество потребляемого кофе и вина, а также при необходимости пользоваться каплями типа «искусственной слезы» для увлажнения слизистой глаз. Фото: pixabay Подписывайтесь на страницы passion.su в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!