На земле все меньше физически здоровых людей

   Ученые установили, что с каждым годом все меньше людей следят за своей физической формой.

Так, эксперты установили, что 53% жителей планеты не способны коснуться руками пальцев ног, не сгибая колени, 68% не могут 20 раз присесть, а 58% - крутиться на одном месте в течение 20 минут. 2/3 населения земли не занимались за последний год физическими упражнениями ни разу.

Также статистика показала, что более 25% всех женщин не могут застегнуть самостоятельно бюстгальтер на спине, а 60% не способны донести сумки с продуктами из магазина до дома – вызывают такси.

Один из ведущих тренеров фитнес-центра в Лос-Анджелесе пояснил: «Коснуться пальцев своих ног – элементарно. Если человек не способен это сделать, значит, у него атрофирована врожденная гибкость. А это, в свою очередь, со временем вызывает нарушение тока крови и артрит».

Врачи всего мира серьезно обеспокоены проблемой гиподинамии. Люди не хотят двигаться и все реже выполняют даже такие элементарные физические упражнения, как утренняя зарядка.

Читайте также:
ФИТНЕС - ЛУЧШЕЕ ИЗ ЛЕКАРСТВ
НА ЛИЦЕ НАПИСАНО: КАК РАСПОЗНАТЬ БОЛЕЗНЬ ПО ВНЕШНОСТИ?
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И БЕРЕМЕННОСТЬ
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ДИЕТЫ И ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ ЗАМЕДЛЯЮТ СТАРЕНИЕ
ЗДОРОВЬЕ ИЗ ВОЗДУХА