Курильщики чаще всех страдают депрессиями

Специалисты из Университетского колледжа Лондона (University College London) провели исследование, которое показало: курильщики на 70% чаще страдают от депрессий и ощущения тревоги, чем некурящие люди, а у бывших курильщиков и никогда не куривших людей уровень тревожности примерно одинаков.

Из этого можно сделать вывод, что сигареты, вопреки устоявшемуся стереотипу, не успокаивают нервы. А отказ от курения снижает риск возникновения депрессии.

Это - первое подобное исследование, в ходе которого было изучено воздействие курения на психическое здоровье человека. Исследователи изучили образ жизни 6 500 человек в возрасте от 40 лет. Выяснилось, что среди курильщиков целых 18,3% жаловались на депрессивные состояния, тогда как среди некурящих подобные симптомы испытывали лишь 10%, среди бросивших курить - 11,3%. При этом бросившими считались те, кто отказался от сигарет более года тому назад.

Есть мнение, что привычки могут многое рассказать о человеке. Пройдите наш тест, он расскажет, о чем говорят ваши вредные привычки.