Как ведут себя счастливые женщины?

Психологи уверяют, что большинство счастливых женщин объединяет одна особенность. Довольные жизнью представительницы прекрасного пола обычно следуют одному и тому же правилу.

Ученые Чикагского университета считают, что счастливые женщины ведут дневники. Записывание своих мыслей и эмоций на бумаге помогает им легче сконцентрироваться и справиться со стрессом.

Так, проблемы у женщин, которые ведут дневники, решаются быстро. Поэтому эти дамы не заостряют внимание на стрессовых ситуациях, у них всегда хорошее настроение. Кроме того, фиксациях мыслей и чувств на бумаге стимулирует работу мозга и способствует принятию правильных решений.

Такие выводы были сделаны в ходе эксперимента с участием студенток, пишет The Daily Mail.