Как подготовиться к климаксу, чтобы избежать набора веса

С наступлением менопаузы женский организм перестраивается и привыкает к гормональным изменениям. В результате чего женщины нередко сталкиваются с набором веса, что в итоге усугубляет проблемы со здоровьем. В связи с этим ученые разных стран при участии специалистов из Бристольского университета решили выяснить, как избежать нежелательной прибавки килограммов.