Терапевт Людмила Лапа рассказала, когда вакуум живота может принести больше вреда, чем пользы. Речь идет о неправильном вдохе и имеющихся болезнях у человека. При вакууме живот втягивается к спине, что может пережать органы, объяснила врач. Сдавливание кровеносных сосудов и артерий может привести к внезапному головокружению. Кроме того, есть риск к обострению хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, появлению спазма в животе. Специалист добавила, что при наличии болезней дыхательных систем у человека, выполняющего вакуум, может начаться асфиксия (кислородное голодание). Фото: gettyimages