31 мая - лучший день, чтобы бросить курить

   Ежегодно 31 мая отмечается во всем мире как Всемирный день без табака (World No Tobacco Day). Когда еще, если не сегодня, стоит задумать о вреде сигарет и, наконец, распрощаться с этой пагубной привычкой?

Всемирная организация здравоохранения в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака. Тогда мировое сообщество поставило перед собой цель - добиться того, чтобы к 21-му веку проблема табакокурения исчезла. Однако борьба с этой зависимостью продолжается до сих пор.

По мнению экспертов, причина тому - высокая степень зависимости, которую вызывают сигареты. Причем сами курильщики, как правило, не способны оценить в полной мере риск для своего здоровья. По данным ВОЗ в России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300 000 человек, это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков, или СПИДа.

К тому же в нашей стране курят очень много. Например, сейчас на среднестатистического жителя России в год приходится 2 316 сигарет - это в несколько раз больше, чем в развитых странах, отмечает Ассоциация международных фармацевтических производителей (AIPM).

На сегодняшний день в России курят 47% мужчин и 18% женщин. 90% из них знают, что курение вредит здоровью, но 70% готовы отказаться от сигарет только в том случае, если у них диагностируют хроническое заболевание, вызванное пагубным пристрастием.

Фото shutterstock.com