10 причин заняться сексом

   Ученые в который раз доказали пользу секса. Активная половая жизнь - это панацея от многих проблем и болезней, утверждают они. Что именно лечит секс?

В течение 5 лет ученые наблюдали 989 мужчин в возрасте от 55 до 75 лет, результаты последних исследований на днях опубликованы в издании «the American Journal of Medicine».

У мужчин, которые занимаются любовью один раз в неделю, риск заболеть сексуальными дисфункциями вдвое выше чем у тех, кто делает это три раза в неделю.

Кроме того, выяснилось, что занимаясь сексом, можно:

Похудеть. Во время полового акта сгорает до 300 ккал и получают нагрузку самые различные группы мышц.

Расслабиться. Увеличивается уровень гормона окситоцина, что вызывает ощущение тепла и расслабление.

Повысить самооценку. Исследователи из Норвежского Университета спорта отмечают, что женщины спортсменки, у которых был секс перед соревнованиями, добивались лучших результатов.

Выглядеть моложе. Гормоны, которые вырабатываются во время секса, делают кожу и волосы более здоровыми и сияющими.

Избавиться от боли. Секс – лучшее обезболивающее, уверены исследователи.

Победить депрессию. Гормоны удовольствия помогают избавиться от мрачных мыслей и беспокойства.

Укрепить иммунитет. Защитные механизмы человека, который дважды в неделю занимается сексом, укрепляются, и он реже болеет гриппом и ОРВИ.

Ученые считают, что секс поможет увеличить продолжительности жизни и избежать сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте также:
Утренний секс лучше зарядки
Секс полезнее мастурбации в 4 раза
Секс - лучшее лекарство от депрессии
Перед экзаменом нужно заняться сексом
Сколько нужно секса, чтобы не было болезней?