25-летняя британка Кайли Нобл призналась, что благодаря изоляции ее психическое здоровье заметно улучшилось. Молодая женщина поделилась своей историей с онлайн-порталом Metro. По ее словам, расстройство аутистического спектра в легкой форме у нее не было выявлено до последнего времени. Однако в 21 год доктора поставили диагноз «дислексия» (нарушение способности овладеть навыками чтения и письма при сохранении к общей способности к обучению). Спустя еще 3 года психиатр выявил у Кайли также депрессию и тревожное расстройство. В то же время в силу обстоятельств она была вынуждена сменить работу и переехать в другой город. Такое кардинальное изменение жизни привело к обострению психологических проблем. «Я постоянно чувствовала себя усталой и измученной, в результате мне даже пришлось сократить количество рабочего времени – я перестала справляться со стрессом», – пояснила Кайли.В 25-летнем возрасте девушка устроилась на работу в качестве помощника для людей с нарушениями в обучении, где многие из ее коллег и подопечных были аутистами. Познакомившись с ними поближе, она поняла, что очень на них похожа. Несмотря на то, что она была более самостоятельной и могла жить независимо от других, но обнаружила в себе много схожих «симптомов». Тогда Кайли решила обратиться к своему лечащему врачу, чтобы он проверил ее на предмет аутизма. Ее направили к психиатру, который подтвердил ее подозрения. «Вместо того, чтобы расстроиться, я испытала настоящее облегчение. Врач сказал, что у меня сложный случай, так как еще есть и синдром дефицита внимания, который приводит к поиску перемен и возбуждению, в то время как аутизм тяготеет к стабильности и планированию». Кайли призналась, что постоянно испытывала сенсорные и эмоциональные перегрузки, которые характерны для людей с аутизмом. А когда началась паника из-за пандемии коронавируса ее беспокойство и депрессия достигли пика, у нее даже впервые в жизни появились мысли о самоубийстве, несмотря на прием антидепрессантов. Однако, когда объявили карантин, ее соседка съехала из их общей съемной квартиры и девушка осталась одна. И это стало для нее настоящим спасением. Она начала лучше спать, готовить себе еду и не испытывать беспокойства из-за того, что кто-то постоянно находится рядом. За время самоизоляции ее психическое здоровье стало заметно лучше, вернулась энергия и способность к творческой деятельности. «Да, я скучаю по друзьям и посиделкам в кафе, прогулкам, но мне очень нравится более медленный и спокойный мир, в котором меньше социального давления. Карантин, определенно, помог мне», – отметила Кайли. Фото: twitter Подписывайтесь на страницы passion.su в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!
