Следуя каким правилам, можно заметно похудеть за 3 месяца

На процесс похудения и снижение веса влияет множество факторов, таких как физическая активность, питание и образ жизни в целом. Следуя трем правилам, возможно спрогнозировать сроки, за которые получится добиться желаемых форм. Об этом пишут в медицинском интернет-издании «Медик Форум». Специалисты считают, что, принимая во внимание определенные факторы, реально сбросить от 5 до 30 килограммов за три месяца.