Психолог Сычева заявила, что редко занимающиеся сексом пары более склонны к изменам. Человеческая жизнь стала бы проще, если бы наука сказала, сколько раз мы могли бы заниматься сексом. Но правильного ответа нет, так как все это индивидуально. Один, два, три половых акта в неделю? Для каждого это свой выбор, и он кажется идеальным. Портал «Страсти» побеседовал с психологом и автором Телеграм-канала «С нежностью к себе» Ольгой Сычевой и выяснил, как живут пары, у которых близость бывает раз в год, и можно ли считать это проблемой. В первую очередь эксперт подчеркнула, что недостаток секса далеко не всегда сигнализирует, что с отношениями что-то не так. Хотя для многих секс является достижением высшей степени интимности, возможностью разделить наслаждение на двоих. Есть пары, которые способны отказаться от секса без какого-либо ущерба. Бывают союзы, в которых прекратили заниматься сексом в принципе.Существует много причин для отказа от секса, одной из них является то, что задеты чувства одного из партнеров. Есть обида и оскорбление, один все время занят и не находит времени для общения. В то же время это может быть связано со здоровьем, культурой и личными предпочтениями. «Нормально ли, если в паре нет секса? Да, если обоих партнеров устраивает такое положение вещей, если пары не занимаются сексом и обоих партнеров это не тяготит. Сексуальная близость может принимать множество форм и не ограничивается только генитальным контактом», - заявила Ольга Сычева. Семейный союз и отношения двух людей, которые переживают периоды без секса, - не является чем-то необычным и уж тем более редким. А вот уровень счастья зависит от каждого отдельного случая.Для многих пар отсутствие секса может затруднить сохранение отношений, и, если это тревожит и вызывает потерю близости, ситуацию необходимо прорабатывать. Самое главное - постараться осмыслить сложившуюся ситуацию, ведь иногда временное отсутствие секса не внезапная сложность, а логичное следствие происходящего ранее. Вот семь советов от психолога, как вернуть половой акт в жизнь: 1. Серьезно поговорите Дайте партнеру время подготовиться и настроиться к разговору, объясните серьезность и решительность поговорить, даже если вам придется преодолевать неловкость. Важно быть максимально искренним, открытым, скрытость и недосказанность - неправильная стратегия для подобных разговоров и разрешения всей ситуации. 2. Перестаньте обвинять себя Отсутствие секса в паре - это своего рода несогласованный договор, принятый обеими сторонами. Не старайтесь обвинять себя и партнера, не надо искать того, кто виноват, необходимо решать и делать. 3. Найдите корневую причину Редко бывает внезапная потеря сексуального влечения без какой-то на то особой причины, в основном всегда она есть. 4. Увидьте новые возможности Возможность пересмотреть отношение к себе и партнеру, проявить заботу, внимание, помощь и поддержку. 5. Проявите терпение Бывает, что достаточно сменить оральные контрацептивы, которые недостаточно хорошо работают на ваше либидо, или начать ощущать новые эмоции, заняться перераспределением обязанностей в ваших отношениях. 6. Перестаньте волноваться о нестабильности сексуального графика Мнение о том, что в свободных отношениях секса больше чем в супружеских парах, это ложь. И да, сексуальная активность зависит даже от времени года: повышается летом и понижается зимой. Если у партнеров нет на данный момент секса, это не говорит, что его не будет совсем. Человек не является машиной, и в жизни происходит масса влияющих факторов на близость.
