Опубликовано 14 июня 2024, 06:00
2 мин.

Опасность кондиционеров: как охладиться в жару и не заболеть

Врач Лебедев раскрыл, как пользоваться кондиционером летом, чтобы не заболеть.
Опасность кондиционеров: как охладиться в жару и не заболеть

© Freepik

Летом, спасаясь от жары, люди любят охлаждаться под кондиционерами. Однако после этого нередко возникают неприятные простудные симптомы, которые могут перерасти и в полноценную болезнь. Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора рассказал порталу «Страсти», как безопасно пользоваться кондиционером, чтобы потом не оказаться в больнице.

Существуют общие правила и стандарты пользования кондиционерами, при соблюдении которых можно создать комфортный и безопасный для человека микроклимат. Но далеко не все люди в желании «быстрее охладиться» этих правил придерживаются.

Между тем слишком большой перепад температуры из жары в холод является главным фактором риска при использовании кондиционеров и основной причиной «летних простуд». Не стоит забывать, что человеческий организм к таким перепадам температуры все-таки не приспособлен.

Михаил Лебедев

Ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора

Разница между уличной температурой и температурой в кондиционируемом помещении не должна превышать 7-10°С. А во время сильного зноя снижать температуру воздуха в помещении следует постепенно - на 2-3°С в час. Оптимальная температура воздуха в помещении в сильную жару - 22-25°С.

Важно правильно отрегулировать направление потока охлажденного кондиционером воздуха. Прежде всего он не должен быть направлен непосредственно на человека. Современные кондиционеры имеют функцию, обеспечивающую согласованное качание горизонтальных и вертикальных жалюзи, что дает объемный «обволакивающий» воздушный поток, исключающий прямые сквозняки.

Чтобы кондиционер служил дальше и не вредил здоровью, следует регулярно проводить его профилактическое обслуживание, без которого эффективность работы кондиционера снижается. Прежде всего это относится к системе фильтрации. Фильтры грубой очистки во внутреннем блоке нужно очищать каждый месяц. Это можно делать самостоятельно, промывая снятый элемент проточной водой.

Кроме текущего обслуживания, один раз в год следует проводить полную чистку, промывку, дезинфекцию кондиционеров (включая обслуживание внешнего блока), чистку/замену фильтров тонкой очистки. В этом случае уже не обойтись без помощи специалистов.

Все проблемы, в том числе и со здоровьем, возникают при неправильном и неразумном использовании кондиционера. Правильная эксплуатация кондиционера создаёт комфортную температуру воздуха в помещении, исключает риск возникновения «летних» простуд. А своевременное обслуживание гарантирует долгие годы безопасной эксплуатации прибора.

Михаил Лебедев

Ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора