Британские специалисты в ходе тестов нашли очень простой способ снизить вес. Они уверены, что дневной свет помогает запустить механизм сжигания лишних калорий в организме. Британские специалисты в ходе тестов нашли очень простой способ снизить вес. Они уверены, что дневной свет помогает запустить механизм сжигания лишних калорий в организме. Специалисты обнаружили связь между сезоном, погодой, временем суток и снижением веса._ Найденный недавно учеными так называемый бурый жир, который участвует в образовании энергии,** становится более активным именно в дневное время и ускоряет обменные процессы организма. Кроме того, на процесс похудения оказывает значительное влияние и погода. Оказалось, что простые прогулки на свежем воздухе в дневное время суток помогают снизить лишний вес. Максимального эффекта можно достичь в прохладную или холодную погоду. Ученые рекомендуют людям, которые хотят снизить вес, побольше времени проводить днем на свежем воздухе, особенно в холодное время года.
