Перед беременностью женщины не отказываются от вредных привычек

   Данные недавнего опроса неприятно удивили социологов и врачей. Оказывается, очень небольшой процент женщин, планируя беременность, отказываются от вредных привычек и придерживаются правильного питания.

Британские специалисты провели опрос более 12 000 женщин в возрасте 20-34 лет. Оказалось, что всего 3% женщин перед зачатием ребенка начинают принимать витамин В, питаются правильно, снижают употребление алкоголя и бросают курить.

Ученые поясняют, что соблюдение правильного рациона питания и отказ от вредных привычек очень важны перед беременностью. Это позволяет значительно сократить риск развития у малыша серьезных заболеваний и проблем с иммунной системой.

Также исследование показало, что 57% будущим мам перед беременностью в течение 3 месяцев активно занимаются спортом, а почти 50% женщин увеличивают количество фруктов в ежедневном рационе питания. Правда, при этом большинство из них продолжают курить или принимают алкоголь в больших дозах, чем допустимо.