Нельзя давать молоко и сладости детям перед сном

Многие родители дают детям стакан молока с печеньем перед сном. Особенно популярна такая практика в западных странах. Но врачи предупреждают, что так делать не стоит.

Педиатр Джули Вей (Julie Wei) из Больницы Немурс Чилдренс (Nemours Children’s Hospital) в Орландо (Флорида) утверждает, что если давать ребенку перед сном молоко со сладостями, то у него могут развиться симптомы, похожие на простуду: боль в горле, насморк, кашель.

Вей провела опрос среди родителей своих маленьких пациентов и попросила их перестать давать ребенку молоко с печеньем перед сном. После того как родители последовали рекомендациям врача, у их детей пропали заявленные проблемы, пишет dailymail.co.uk.

Дело в том, что продукты, съеденные перед сном, не перевариваются нормально. В результате они задерживаются в желудке и даже попадают обратно в горло ребенка, вызывая симптомы, напоминающие простуду.