Спорт

«10 лет назад и плюс 15 кг»: младшая сестра Бузовой показала, как похудела с помощью тренировок и диеты

Как правильно тренироваться, чтобы сохранить женственную фигуру: советы экспертов

Домашние тренировки Рудовой, Решетовой, Утяшевой и других звезд во время самоизоляции

Головокружения, проблемы с коленями и другие скрытые опасности йоги: рассказывают эксперты

Йога и не только: каким спортом заниматься самостоятельно дома или на даче во время самоизоляции

«Вместо того, чтобы разъедаться перед телеком»: Решетова показала упражнения для красивой попы

51-летняя певица Валерия показала, как оставаться стройной и бодрой во время самоизоляции

Вера Брежнева похвасталась рельефным прессом и идеальной фигурой: «Я собой довольна!»

Юлия Бордовских показала эффективные упражнения для ног, чтобы остаться стройными и после карантина

38-летняя Бритни Спирс показала, как поддерживает фигуру и здоровье во время карантина

От берпи до планки: 6 эффективных спортивных упражнений для сохранения фигуры на карантине

60-летняя Лариса Вербицкая в трико по фигуре укрепляет иммунитет в фитнес-клубе

От повышения либидо до снятия тревоги: 7 тренировок, которые творят чудеса с вашим разумом и эмоциями

Зависимость от фитнеса: в чем опасность и как можно этого избежать