Диета

Не переусердствовать с тренировками и еще 4 золотых правила, которые помогут похудеть в 2020 году

Кето или низкоуглеводная: какая диета помогает быстрее сбросить лишние килограммы?

Люди с пищевыми ограничениями на 19% чаще страдают от одиночества

Есть слишком мало и еще 6 причин, почему вы постоянно испытываете голод

Не демонизировать еду и еще 9 советов, как вернуться к здоровому рациону, если вдруг вы сорвались

Недостаток витамина В12 в рационе веганов может приводить к повреждению нервов

Интервальное голодание и не только: 5 самых популярных диет 2019 года

«Этот груз меня постоянно тянет вниз»: женщина самостоятельно сбросила 117 кг и осталась с обвисшей кожей

«Люди думали, что я жертва пожара»: девушка вылечила сильный псориаз, исключив из рациона молоко и мясо

Филипп Киркоров рассказал, как похудел на 40 килограммов: «Я хочу все время удивлять!»

Правильные мысли: диетологи раскрыли секрет похудения Любови Успенской на 10 кг

5 правил, которые помогут быстро привести тело в идеальную форму

Использование маленьких тарелок и еще 7 советов по снижению веса из Сети, которые действительно работают

Боясь не дожить до взросления детей, 108-килограммовая женщина взялась за себя и похудела вдвое без диет