Опубликовано 28 июня 2018, 00:00

Что съесть, чтобы все наладилось: кулинарный гороскоп на июль-2018

Мы то, что мы едим, не так ли? Значит, просто так класть в рот все, что вам вздумается, не стоит. Астролог Марина Журавлева считает, что есть надо в соответствии с временем года. Итак, впереди июль, давайте узнаем, как необходимо питаться по знакам зодиака.
Что съесть, чтобы все наладилось: кулинарный гороскоп на июль-2018

Овен

Что съесть, чтобы все наладилось: кулинарный гороскоп на июль-2018

Представители этого знака любят нарезанные или приготовленные овощи, например, картофель, капусту, свеклу и даже редис. Любят Овны и бобовые — горох, фасоль: это источник белка. И, конечно, в этом месяце им стоит включить в свой рацион как можно больше зелени, например, петрушку. Она содержит идеальный набор солей и активаторов обмена веществ. Из фруктов им стоит выбирать яблоки (в них много железа и витамина С), бананы и цитрусовые. На зиму можно уже насушить для чая барбарис, черноплодную рябину, облепиху, шиповник, чернику, боярышник.

Телец

Что съесть, чтобы все наладилось: кулинарный гороскоп на июль-2018

Самое главное для Тельцов — научиться медленно и тщательно пережевывать пищу. Умеете ли? Основной упор в питании: свекла, морковь, картофель, цветная капуста, огурцы, лук, шпинат, зеленый салат. Для щитовидки — морская капуста, морская рыба. По мере возможности следует вводить в рацион орехи. Из фруктов в середине лета наиболее полезны сливы, абрикосы, айва, персики.

Близнецы

Что съесть, чтобы все наладилось: кулинарный гороскоп на июль-2018

Яйца, сыр, орехи, особенно фундук, полезны Близнецам. Энергию для мозга этот знак зодиака берет из... злаков. Для поддержания работы нервной системы Близнецы нуждаются в повышенном потреблении калия и витаминов группы В. Естественными источниками калия являются капуста, картофель, инжир, изюм, баклажаны, кабачки. Ешьте их в июле как можно больше.

Рак

Что съесть, чтобы все наладилось: кулинарный гороскоп на июль-2018

В июле рацион Раков прекрасен: исключительно белое мясо — запеченное, рыба — отварная. А вот на молоко возможна аллергическая реакция. Ракам необходим селен, натуральными источниками которого являются сернистые минеральные воды, чеснок. Энергетическая соль — фтористый кальций — играет важную роль в регуляции водно-солевого баланса организма. Если вы верите в магию, то такая соль поможет вам очиститься от отрицательной энергии.

1 из 3

ПредыдущаяЛев и другие знаки