Опубликовано 18 мая 2018, 00:00

Крабовый салат с морской капустой

Морская капуста: что из нее можно приготовить
И вкус, и польза! Оригинальные блюда из морской капусты

Вам понадобится:

  • морская капуста (консервированная) — 1 банка
  • крабовые палочки — 1 упаковка
  • яйца — 2 шт.
  • огурец свежий — 2 шт.
  • консервированная кукуруза — 200 г
  • зелень — по вкусу
  • майонез легкий или соевый соус

Приготовление:

Сварите вкрутую яйца, затем натрите на терке огурцы и положите вниз салатницы. Смешайте морскую капусту с кукурузой и выложите следующим слоем. Нарежьте слайсами крабовые палочки и выложите сверху конусом. Яйца разрежьте вдоль на четыре части, также выложите конусом. Сверху украсьте зеленью, полейте соусом.

Теплая закуска с морской капустой и грибами

И вкус, и польза! Оригинальные блюда из морской капусты

Вам понадобится:

  • морская капуста — 200 г
  • грибы (лучше опята, но подойдут и вешенки)
  • лук репчатый — 1 шт.
  • нежирная сметана — 2 ст. ложки
  • растительное масло

Приготовление:

Грибы нарезать слайсами. Лук измельчить, обжарить его до золотистой корочки и добавить грибы. Перемешать и тушить минут 10, затем добавить сметану, перемешать и потушить еще 15 минут. Морскую капусту выложите в миску, добавьте зажарку. Перемешивать не обязательно.

2 из 3

Начало статьиМорская капуста с кольцами кальмара