Опубликовано 21 сентября 2011, 00:00

Салат «Для талии»

Вкусно, сытно, но в то же время низкокалорийно - думаете, нет такого блюда? Есть! passion.su рекомендует вам рецепт салата "Для талии" - капуста, апельсин, клюква: необычное сочетание и яркий вкус!
Салат «Для талии»

© Салат Для талии

Вкусно, сытно, но в то же время низкокалорийно - думаете, нет такого блюда? Есть! passion.su рекомендует вам рецепт салата "Для талии" - капуста, апельсин, клюква: необычное сочетание и яркий вкус!

Нам потребуется:
Капуста белокочанная - 300 г,
Апельсин (крупный) - 1 шт.,
Морковь - 1 шт.,
Зелень укропа, петрушки - 1 пучок,
Клюква - 1 горсть,
Масло виноградных косточек,
Соль.

Салат Для талии

Салат Для талии

Морковь и капусту тонко нашинковать. Выложить в салатник и перемешать.

Салат Для талии

Салат Для талии

Апельсин разрезать пополам и отделить мякоть от белых пленок. Лучше делать это над блюдом, чтобы сок попадал сразу в салат.

Салат Для талии

Салат Для талии

Зелень измельчить, добавить в салат и перемешать. Можно убрать салат в холодильник минут на 30.

Салат Для талии

Салат Для талии

Выложить в салатник, полить маслом и украсить клюквой.

Салат Для талии

Салат Для талии