Опубликовано 30 августа 2012, 14:37

30 завтраков для школьника

Заканчиваются летние каникулы, дети снова сядут за парты, им придется рано вставать, носить тяжелые портфели, посещать долгие уроки, перемежающиеся веселыми переменами, они будут приносить хорошие и плохие оценки, выполнять большие домашние задания...

Ни для кого не секрет, что во многих учебных заведениях требования к ребятам растут, нагрузка и количество уроков увеличиваются. Вот почему так важно, чтобы день каждого ученика начинался с хорошего завтрака, тем более, что еда в школьных столовых часто оставляет желать лучшего.

От завтрака иногда может зависеть настроение на целый день, он должен быть не только питательным и вкусным, но и любимым. Дети часто привередничают и отказываются от еды, если с блюдом им не угодили, поэтому для многих мам актуален вопрос «Что приготовить на завтрак, чтобы ребенок все съел?».

Мы решили сделать для вас небольшую подсказку и подобрали самые вкусные и полезные рецепты, которые понравятся не только детям, но и взрослым. Многие из этих блюд можно не только съесть утром, но и взять с собой в школу или офис, например, пирожки или бутерброды.

Выпечка

Пицца Неаполитанская	Кексы с тунцом	Сосиски в тесте домашние	Ржаные лепешки	Пицца «Морской прибой»


Маффины с ветчиной и сыром	Пирожки от Насти Понедельник	Пирожки с грибами	Пирожки с луком и яйцом	Оладьи с черникой

Бутерброды

Бутерброд «Сытный»	Сэндвич с лососем	Тосты с овощами	Бутерброд «Богатырский»	Тосты «Волшебное утро»

Сладкоежкам

Печенье Имбирные человечки	Чизкейк клубничный	Маффины с клубникой и абрикосами	Ватрушки с яблоками, изюмом и корицей	Ватрушки классические

Омлеты и другие рецепты

Творожные пончики	Шпинат с яйцом	Омлетная запеканка с цветной капустой	Омлет «Улыбайся»	Творожные брусочки


Завтрак Рис с яблоками	Лапшевик с творогом	Завтрак за 15 минут	Творожные блинчики	Овсяные блинчики

А что вы готовите на завтрак?

Теги:

бутерброды