Быть голодной грустно, быть стройной модно… Как же быть?

   Признайтесь, наверняка вы не раз задавались вопросом, как эффективно снизить вес и закрепить желаемый результат без ущерба для здоровья? Ответ очевиден – «чтобы похудеть, надо меньше есть». Только и всего! Но есть одно «Но».