Выглядеть с утра на все 100% даже после бурной или бессонной ночи – это легко! Почти у каждой девушки в жизни бывают моменты, когда утром хочется одного: чтобы все зеркала в мире исчезли. Этому может предшествовать отличная вечеринка, тяжелый рабочий день, плавно перетекший в рабочий вечер или ночь, банальная бессонница. passion.su рассказывает, как справиться с последствиями этих событий и быстро «вернуть лицо» с утра. Займитесь спортом Ничто не дарит столько энергии, сколько простая пробежка под музыку. Или йога. Или обычная «школьная» зарядка. Но здесь важно не переусердствовать: если утру предшествовала бурная ночь, организм может оказаться не готовым к резким движениям.После занятий спортом примите душ с освежающим гелем. А если у вас сухая кожа, вам лучше подойдет крем-гель или масло. Хорошо, если само средство будет содержать ментол, а его аромат – бодрящие ноты мяты или цитрусов. Чем проще композиция, тем лучше: вашим органам чувств сейчас ни к чему сложности. Стоя под прохладными струями воды, представьте, что вода смывает вашу усталость и наполняет тело энергией. Правильный настрой играет очень важную роль утром. Ваши помощники:Гель для душа Swisso Logical, Zepter Цитрусовый освежающий гель для душа Citrus Erfrischungsdusche, Weleda Гель для душа «Оливки», The Body Shop Гель для душа освежающий Gel Douche Rafraichissant, Rene Furterer Гель для душа «Бодрящий ментол», Nivea Men Скраб для тела с мятой peppermint Body Scrub, Malin+Goetz Крем-гель для душа Go Fresh «Инжир», Dove Гель для душа с алоэ Zeste De Vigne, Caudalie Пробуждающий гель для душа «Цитрусовый заряд», Avon Senses Пробуждающее масло для тела Revive Morning B&S Oil, Aromatherapy Associates Умойтесь холодной водой А еще лучше – попеременно то теплой, то холодной. Такой контрастный душ улучшит кровообращение, уменьшит отеки, сделает поры на вашем лице менее заметными и поможет как следует освежиться. А вот с кубиками льда, которыми обычно советуют протирать лицо по утрам, будьте осторожны: этот способ подходит только обладательницам плотной кожи без склонности к куперозу, остальным же может просто навредить.Не пропускайте этап очищения кожи лица, воспользуйтесь привычным средством. Избавившись от лишнего жира, который клетки вырабатывали ночью, вы поможете активным компонентам косметических средств лучше воздействовать на кожу. Можно использовать скраб. Воспользуйтесь освежающим спреем или тоником. Выбирайте средства, которые не содержат большого количества спирта: он обезвоживает кожу, лицо от этого выглядит более усталым. Либо ополосните лицо газированной минеральной водой, это избавит вас от излишней бледности. Ваши помощники:Освежающий спрей для лица «Розовый Грейпфрут» Vitamin Face Mist, Yves Rocher Энергетический тоник для кожи головы Stimulating Sensation Leave-In Tonic, Londa Professional Огуречный тоник Cucumber Herbal Alcohol-Free Tonic, Kiehl’s Мягкий освежающий тоник gentle Refreshing Toner, Himalaya Herbals Освежающий тоник с женьшенем, Diademine Сделайте «мгновенную» маску Различные маски быстрого реагирования избавят кожу от припухлостей. Наиболее эффективны готовые средства, но если вы не доверяете косметике, попробуйте приготовить маску самостоятельно по одному из наших рецептов: Измельчите с помощью терки или перемешайте в блендере огурец среднего размера и две-три ягоды клубники. Сделайте маску на 15-20 минут; Смешайте мякоть банана, три чайные ложки творога, один взбитый желток, содержимое одной капсулы витамина Е. Спустя 20 минут смойте маску чуть теплой водой; Подогрейте совсем немного меда (достаточно буквально чайной ложки), добавьте пять-шесть капель сока апельсина или лимона и чайную ложку любого растительного масла. Нанесите, через 20 минут смойте сначала теплой, потом прохладной водой. Ваши помощники:Экспресс-маска для мгновенного сияния кожи Top Secrets Мгновенно омолаживающая маска для лица The Mask, Pola B.A. Маска для мгновенного сияния кожи Bright Now Vitamin C Mask, Lumene Питательная маска Зефир Masque Guimauve, KenzoKi Лифтинг-маска с эффектом пилинга Sensai, Kanebo BB-маска «Совершенное утро», Erborian Утренняя освежающая маска для лица с витаминами, D’Oliva Лифтинг-маска с мгновенным эффектом, Declare Маска двойного действия для проблемной кожи Comodex Double Action Mask, Christina Воспользуйтесь кремом против отеков Мы выбрали шесть самых эффективных средств, но вы также можете попробовать бороться с отеками с помощью народных рецептов. Заварите крепкий черный или зеленый чай, опустите в него половинки косметических дисков, поставьте ненадолго в холодильник. Холодные диски положите под глаза на 5-10 минут. Вместо чая можно также использовать кофе – обычный либо с молоком.Отлично работают компрессы по рецепту Тийны Орасмяэ-Медер – врача-косметолога, эксперта совета по косметической безопасности Евросоюза и создательницы линии косметики Meder Beauty Science. Возьмите влажную марлевую салфетку или тонкую половинку ватного диска, смочите в холодной воде, нанесите на диск или салфетку мазь от геморроя либо гель троксевазин, сверху – еще один диск, сухой, или сухую марлевую салфетку. Приложите к векам и прилягте на 10 минут. Злоупотреблять этим трюком не стоит: используйте его не чаще двух-трех раз в неделю и не дольше пары недель подряд. Результат станет устойчивым. А чтобы взгляд заблестел, наклонитесь над умывальником и, брызгая в глаза холодной водой, быстро-быстро моргайте. Либо воспользуйтесь специальными голубыми каплями типа Innoxa. Ваши помощники:Ролик против мешков и кругов под глазами Aqualia Thermal, Vichy Средство для области вокруг глаз Advanced Filler, Teosyal Патчи для области вокруг глаз Wrinkle Resist 24, Shiseido Крем для век «Невероятный эффект», Oriflame Гелевые патчи для глаз Dermosthetique, La Biosthetique Крем для области вокруг глаз It’s Potent, Benefit Сделайте массаж лица Специалисты Clarins рекомендуют делать легкий дренирующий массаж лица одновременно с нанесением кремов. Это довольно просто, освоить его технику вам поможет видео:Такой же дренирующий массаж можно сделать и для кожи вокруг глаз, следуя другой видеоинструкции:Завершить уходовые процедуры можно легким утренним макияжем:Окончательно проснуться поможет свежий парфюм. Мы выбрали 4 самых бодрящих аромата! Ваши помощники:Туалетная вода «Море и ветер», L’Occitane Одеколон «Пленительная Свежесть» Eau Captivante, L’Occitane Туалетная вода Fleur de Gingembre Ligne, St Barth Туалетная вода Aqua Allegoria Limon Verde, Guerlain