Ниацинамид — как работает модный компонент в косметике и стоит ли к нему присмотреться

Что такое ниацинамид

Ниацинамид — это витамин из группы водорастворимых витаминов В, который также встречается под названиями никотинамид или витамин В3. Этот элемент жизненно необходим для работы всего организма и, в частности, для кожи. Дерматологи хорошо знакомы с полезными свойствами этого компонента, а поэтому назначают его как внутрь, так и местно — для лечения многих патологических заболеваний кожи.

Главная ценность витамина В3 заключается в том, что он активно стимулирует кровообращение. Благодаря этому в клетках кожи запускаются жизненно важные восстановительные процессы. Всем нам известно, что проблемы в работе органа и старение начинаются с нарушения микрoциркуляции — работы сосудов.

Кроме того, ниацинамид — настоящий спасатель для кожи, ведь он обладает широким спектром действия:

• восстанавливает барьерную функцию дермы,
• уменьшает шелушения и воспаления,
• устраняет раздражения и обезвоженность,
• улучшает цвет лица,
• борется с акне и пигментными пятнами.

Также благодаря своим антиоксидантным свойствам витамин В3 в составе косметики замедляет процессы старения кожи и делает ее более эластичной.

Какой эффект оказывает компонент на кожу

Стоит отметить, что действие от применения косметики с ниацинамидом будет отсроченным, так как вещество обладает накопительным эффектом. Например, при концентрации ниацинамида 5% улучшения состояния кожи вы заметите примерно через 2-3 месяца. Но оно того определенно стоит, ведь как гласит китайская народная мудрость: «Сколько лет человек болеет, столько месяцев его стоит лечить». Так, знаменитый лосьон P50, содержащий в своем составе витамин В3, активно используют уже более 30 лет. Этому средству даже присуждали звание лучшего ухаживающего продукта и называли его «Иисусом в бутылке». Изо дня в день он помогает проблемной коже регенерироваться, ускоряет заживление, сохраняет защитный барьер и устраняет чувствительность.

Каков принцип действия ниацинамида

Если у вас проблемная кожа, то витамин В3 в составе уходовых средств уменьшает воспаления и высыпания. Если же кожа сухая и обезвоженная, он снижает потерю собственной влаги, увеличивает количество церамидов в роговом слое кожи и способствует укреплению ее защитного барьера. Кроме того, этот компонент сокращает выработку кожного сала, поэтому он эффективен для ухода за жирной и пористой кожей. Ниацинамид улучшает цвет лица, борется с возрастными изменениями, стимулирует синтез коллагена и кератина, облегчает течение атопического дерматита, улучшает защитную функции кожи и снижает воспаления.

С чем можно сочетать ниацинамид в уходе за кожей

Как правило, антиоксиданты работают эффективнее вместе с другими антиоксидантами, а витамин В3 как раз относится к этой категории. Поэтому, если в составе косметики кроме ниацинамида присутствуют растительные экстракты, например, ретинол, ресвератрол, глутатион и другие составляющие с антиокислительным действием, это только улучшит эффект.

В каких продуктах ниацинамид будет максимально эффективен

В несмываемых средствах, которые дольше остаются на коже, эффект от витамина В3 будет наиболее заметным. Маски, гели и пенки для умывания с ниацинамидом также хорошо работают. Однако в этих случаях все зависит от остальных компонентов косметики и от индивидуальной реакции кожи на них.

Какие есть побочные эффекты от использования ниацинамида

Несмотря на хорошую изученность вещества, не все косметические компании включают его в состав своих продуктов. С применением ниацинамида связаны некоторые неприятные ощущения, которые иногда принимаются за побочные эффекты. Например, за счет улучшения работы сосудов после нанесения средства с витамином В3 на коже могут появляться покраснения. При этом ощущается прилив крови к лицу и шее, появляются пятна. К счастью, эти явления безопасны и за полчаса-час проходят сами. Но, чтобы избежать неприятных неожиданностей, врачи обязательно консультируют своих пациентов о возможных побочных эффектах, прежде чем назначать им препарат с содержанием ниацинамида.

Фото: freepik.com, pexels