Сколько лет отнимает сидячий образ жизни?

   Британские ученые в очередной раз доказали вред сидячего образа жизни. Оказывается, люди, которые мало двигаются, живут на несколько лет меньше, чем физически активные.

Специалисты из Королевского колледжа Лондона провели исследование с участием более 2 000 пар близнецов. Ученые изучили образ жизни всех добровольцев, их привычки, отдых, питание. Оказалось, что сидячий образ жизни способен отнять у человека до 10 лет жизни, пишет WebMD.

Подобное исследование уже было проведено в Лондоне. В тот раз эксперты также сделали выводы на основании исследования с участием пар близнецов.

Тогда было доказано, что люди, ведущие малоподвижный образ жизни выглядят в среднем на 10 лет старше своего возраста.

Фото glowimages.com