Здоровье1 мин.

Употребление каких продуктов повышает риск развития рака груди

© freepik.com

От качества рациона напрямую зависит здоровье человека. Многие представительницы прекрасного пола придерживаются различных диет, чтобы достигнуть идеальных параметров. Существует тип питания, при котором может и возможно действительно похудеть, но это чревато страшными последствиями. Как оказалось, использование в пищу определенных продуктов увеличивает риск возникновения рака молочной железы.

Благодаря ученым стало известно, что женщины, которые употребляют так называемые «провоспалительные» продукты, рискуют развитием онкологии. Этот термин относится к продуктам питания, которые способствуют хроническому слабому воспалению по всему телу — состоянию, вовлеченному в различные процессы заболевания. В исследовании приняли участие 350 000 женщин, выяснилось, чем больше они ели этих продуктов, тем большая вероятность рака груди у них развивалась. Об этом сообщает MedicalXpress.

Читайте также
Блогер с постоянно растущим бюстом рассказала, как это сказывается на ее жизни
Модель увеличила грудь и вместо красивого декольте получила проблемы со здоровьем

Ведущий исследователь программы Карлота Кастро-Эспин сообщила, что на возникновение воспалений влияют красное и переработанное мясо, сахар и насыщенные жиры. Данный тип диеты может способствовать развитию рака груди, потому что он провоцирует воспаления и в питании отсутствуют продукты, которые борются с ними. В эту категорию входят овощи, фрукты, бобы, богатые клетчаткой зерна и «хорошие» ненасыщенные жиры.

Специалисты предлагают средиземноморскую диету, которая обладает многими противовоспалительными свойствами, так как она богата рыбой, овощами, цельными злаками и «хорошими» жирами, а также в ней низкое содержание красного мяса и обработанных продуктов.

Фото: freepik.com

Подписывайтесь на страницы passion.su в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!

Обсудить
Теги:
здоровье
грудь
онкология
диета