Россиянам назвали простой способ избежать развития тяжелой формы коронавируса
© pixabay
Как передает онлайн-издание «Комсомольская правда», с которым специалист поделился своим советом, «тренировка легких поможет заболевшему избежать осложнений во время болезни и скорее вылечиться».
Для этого существует простое, но неоднократно доказавшее свою эффективность упражнение: нужно просто надувать воздушный шарик. Выполнять его надо несколько раз в день в течение 10-15 минут.
«Главная мишень коронавируса — наши легкие, – отметил врач. – Если они натренированы, то коронавирус отступит».
Георгиев отметил, подобное упражнение поможет больным быстрее справиться с болезнью, если они уже заболели и оказались в больнице, и даже избежать ИВЛ. Врач отметил, что знает о том, как протекает коронавирус не понаслышке: он сам заболел COVID-19, но благодаря тренировке легких сумел с ним довольно быстро справиться. Главное – не бросать делать упражнение регулярно. По состоянию на 18 мая 2020 года, в России проведено 7,1 млн тестов, выявлено 290 678 заболевших, из них 8926 случаев за последние сутки. При этом 70 209 человек выздоровели, 2722 пациента скончались.
Фото: pixabay
Подписывайтесь на страницы passion.su в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!