Отбеливающая паста - залог голливудской улыбки?

    Кто не мечтает о голливудской улыбке? Стать обладательницей белоснежных зубов хочет каждая женщина. Самый простой способ достичь желаемого - пользоваться отбеливающей зубной пастой. Но так ли безопасны эти пасты?

Зубными пастами, обладающими отбеливающим эффектом, нельзя чистить зубы постоянно. Эксперты уверяют, что средства гигиены, содержащие бикарбонат натрия или перекись водорода, могут увеличить чувствительность зубов.

В результате может истончиться эмаль зубов, и появятся боли во время употребления горячей или холодной пищи.

Специалисты рекомендуют пользоваться по утрам фторсодержащими пастами, а по вечерам - отбеливающими. В таком случае отбеливающий эффект достигается без вреда для здоровья зубов.

Кроме того, сделать зубы более белыми поможет корректировка рациона питания. Так, нужно исключить из дневного рациона такие напитки, как кофе, чай и вино.