Чем заменить белый хлеб?

Известно, что белый хлеб и его производные негативно сказываются на фигуре. Недавно ученые из Италии установили, что этот продукт губителен для здоровья женщин. Так чем же его можно заменить?

Диетологи **советуют женщинам отказаться от белого хлеба в пользу ржаного.**Он не приводит к появлению лишнего веса и к тому же не наносит вред здоровью.

Известно, что белый хлеб и его производные негативно сказываются на фигуре. Недавно ученые из Италии установили, что этот продукт губителен для здоровья женщин. Так чем же его можно заменить?

Диетологи **советуют женщинам отказаться от белого хлеба в пользу ржаного.**Он не приводит к появлению лишнего веса и к тому же не наносит вред здоровью.

К тому же специалисты очередной раз доказали вред белого хлеба для представительниц прекрасного пола. Исследование с участием 15 000 представительниц прекрасного пола показало, что данный продукт негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Ранее ученые из Милана уже доказывали, что белый хлеб, макароны и мучные изделия повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин более чем в 2 раза. Для здоровья мужчин они такой угрозы не представляют.