Установлено, какая еда провоцирует появление морщин

Анкетирование 8 000 женщин помогло ученым назвать продукты, которые провоцируют раннее старение. Употребление этой пищи приводит к тому, что женщины выглядят на 4-6 лет старше своего биологического возраста.

Оказывается, неправильное питание приводит к появлению ранних морщин. Любительницы сухариков, чипсов, фаст-фуда выглядят, как правило, на несколько лет старше своего возраста.

Ускоряют старение также недостаток жидкости, избыток насыщенных жиров и простых углеводов в рационе питания, курение, употребление алкоголя, частое посещение солярия.

В ходе опроса британские специалисты обнаружили, что речь идет о настоящей эпидемии старения среди молодых женщин, пишет Web MD.