Какие продукты вызывают появление морщин?

   Женщины, как известно, большие поклонницы сладостей. Но специалисты считают, что именно излишнее употребление сахара может повлиять на появление ранних морщин. Так, большое количество сладостей в рационе питания женщины провоцирует ускорение процессов старения.

Многолетние исследования британских ученых показали, что сахар образует в организме соединения, которые вредны для кожи. В результате воздействия таких соединений разрушаются коллаген и эластин - два элемента, препятствующих старению кожи.

Не только сладкие газированные напитки, шоколад и конфеты могут спровоцировать появление морщин, но и употребление в больших количествах белого хлеба и хлебобулочных изделий, макарон и картофеля.

Самыми полезными для кожи, по мнению ученых, являются помидоры, сорта красного винограда, темно-зеленые и оранжевые овощи, а также гранат. В этих продуктах содержится большое количество антиоксидантов - это позволяет бороться со свободными радикалами, которые появляются в организме под воздействием ультрафиолета.

В настоящее время специалисты рекомендуют использовать современные косметические средства, которые позволяют не только помочь коже справиться с вредным воздействием окружающей среды. Они помогают коже самой вырабатывать достаточное количество коллагена и снизить появление морщин.