ЭКСКЛЮЗИВЫ2 мин.

Опасность кондиционеров: как охладиться в жару и не заболеть

© Freepik

Врач Лебедев раскрыл, как пользоваться кондиционером летом, чтобы не заболеть.

Летом, спасаясь от жары, люди любят охлаждаться под кондиционерами. Однако после этого нередко возникают неприятные простудные симптомы, которые могут перерасти и в полноценную болезнь. Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора рассказал порталу «Страсти», как безопасно пользоваться кондиционером, чтобы потом не оказаться в больнице.

Существуют общие правила и стандарты пользования кондиционерами, при соблюдении которых можно создать комфортный и безопасный для человека микроклимат. Но далеко не все люди в желании «быстрее охладиться» этих правил придерживаются.

Между тем слишком большой перепад температуры из жары в холод является главным фактором риска при использовании кондиционеров и основной причиной «летних простуд». Не стоит забывать, что человеческий организм к таким перепадам температуры все-таки не приспособлен.

Михаил Лебедев
Ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора

Разница между уличной температурой и температурой в кондиционируемом помещении не должна превышать 7-10°С. А во время сильного зноя снижать температуру воздуха в помещении следует постепенно - на 2-3°С в час. Оптимальная температура воздуха в помещении в сильную жару - 22-25°С.

Важно правильно отрегулировать направление потока охлажденного кондиционером воздуха. Прежде всего он не должен быть направлен непосредственно на человека. Современные кондиционеры имеют функцию, обеспечивающую согласованное качание горизонтальных и вертикальных жалюзи, что дает объемный «обволакивающий» воздушный поток, исключающий прямые сквозняки.

Чтобы кондиционер служил дальше и не вредил здоровью, следует регулярно проводить его профилактическое обслуживание, без которого эффективность работы кондиционера снижается. Прежде всего это относится к системе фильтрации. Фильтры грубой очистки во внутреннем блоке нужно очищать каждый месяц. Это можно делать самостоятельно, промывая снятый элемент проточной водой.

Кроме текущего обслуживания, один раз в год следует проводить полную чистку, промывку, дезинфекцию кондиционеров (включая обслуживание внешнего блока), чистку/замену фильтров тонкой очистки. В этом случае уже не обойтись без помощи специалистов.

Все проблемы, в том числе и со здоровьем, возникают при неправильном и неразумном использовании кондиционера. Правильная эксплуатация кондиционера создаёт комфортную температуру воздуха в помещении, исключает риск возникновения «летних» простуд. А своевременное обслуживание гарантирует долгие годы безопасной эксплуатации прибора.

Михаил Лебедев
Ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора