Уроки мастерства

Тест: зависит ли ваше настроение от того, что вы едите?

Исследования показывают, что существует тесная связь между едой и настроением. Поэтому то, что вы употребляете в пищу, обязательно повлияет на ваш «разум и чувства». Знаете ли вы, что нужно обязательно съесть, когда настроение хуже некуда? Или, например, что выпить, чтобы взбодриться? Пройдите наш тест и проверьте, все ли вы знаете о еде и ее влиянии на наш организм.

Фото: shutterstock.com