Все чисто! Как бороться с угревой сыпью в зрелом возрасте

С возрастом кожа постепенно теряет способность к регенерации. Если в подростковом возрасте выдавленный прыщ оставлял еле заметное пятнышко, то такие манипуляции на зрелой коже могут привести к образованию шрама.

Почему появляются возрастные прыщи?

Стресс

Переутомление и стрессовые ситуации — неотъемлемая часть жизни. И именно они провоцируют появление поздних прыщей. Гормоны, выделяемые при стрессе, напрямую влияют на выработку себума. Если находиться в напряженном состоянии постоянно, то высыпание на вашем лице гарантировано.

Еда

Некоторые продукты питания — самые агрессивные провокаторы. Наиболее опасными для кожи являются молочные продукты: они стимулируют выработку кожного сала, что для обладателей жирного типа кожи означает неизбежное появление прыщей.

Гормоны

Не так важно, 13 вам или 30 лет, изменения гормонального фона могут произойти в любом возрасте. Повышение тестостерона, мужского гормона, у женщин сопровождается активизацией работы сальных желез и производством избыточного кожного сала.

Чувствительная кожа

При использовании «тяжелой» косметики в уходе за чувствительной кожей можно закупорить поры, что приведет к появлению прыщей. Внимательно относитесь к выбору косметических средств. Комедогенную косметику старайтесь избегать.

Правильный уход — залог успеха

Чтобы облегчить вам задачу по борьбе с возрастными прыщиками, мы попросили косметолога салона Mrs.Right собрать краткую инструкцию по уходу за кожей:

1. Раз в месяц обязательно делайте чистку лица у профессионального косметолога. Механическая чистка подойдет в борьбе с сильными высыпаниями, в менее тяжелых случаях — ультразвуковая.

2. Периодически чередуйте чистку с пилингом и мезотерапией, чтобы кожа получала необходимую эксфолиацию и увлажнение.

3. Подберите правильный уход и лечебную косметику, которая подойдет именно вашему типу кожи и поможет избавиться от акне. Ни в коем случае не экспериментируйте с косметологическими и лечебными средствами, чтобы не усугубить ситуацию. Этот вопрос строго индивидуален, и помочь в выборе средств вам сможет только специалист.

4. Не трогайте лицо руками и не выдавливайте прыщи самостоятельно! Вы способны не только занести инфекцию, но и получить следы, свидетельствующие о неудачной борьбе с акне. На возрастной коже такие следы могут быстро превратиться в пигментные пятна или шрамы, которые уже не станут менее заметными.

5. От прыщей прекрасно помогает нанесение на ночь цинко-салициловой пасты. Только не увлекайтесь: возрастную кожу легко пересушить.

6. Умывание концентрированной минеральной водой тоже полезная вещь.

7. Ну и, конечно, пейте витамины и питайтесь правильно: употребляйте в пищу больше фруктов и овощей. Пейте не менее двух литров воды в день. Полностью откажитесь от сладкого, жирного и жареного — один шоколадный батончик может свести на нет все приложенные вами усилия.

Для борьбы с рубцами от акне необходимо запустить процесс регенерации клеток. В этом помогут специальные уходовые средства с высокой концентрацией активных действующих ингредиентов и различные биодобавки. К примеру, можете пропить поливитаминный комплекс или курс жидкого коллагена. При выборе питьевого коллагена для приема внутрь помните, что морской коллаген усваивается организмом лучше животного.

Естественно, все вышеперечисленные процедуры должны проводиться комплексно — только тогда вы почувствуете ощутимый эффект.

Фото: Shutterstock