Как похудеть, не голодая
Пожалуй, каждая девушка в борьбе с лишними килограммами попадала в сети одной логической ловушки. Всем известно: чтобы похудеть, надо употреблять меньше еды. «Перестану есть, и стану стройной быстрее!» - наверняка подумали вы. А практика показала, что идея была не из лучших...